קורס ליצירת בסיס
בקורס הזה אנחנו נישב ביחד קצת בשקט ונעבוד על הבסיס ליצירת הרגל חדש, מדיטציה
בואו ללמוד איתי ביחד בסדרה של 4 סרטונים איך אנחנו יכולים ליצור הרגל פשוט אבל לא כל כך קל ליישם, נישב קצת בשקט ונקשיב לעצמינו לא רק לאינסטגראם ויוטיוב, נתראה בדוג’ו, אוס
מילות פתיחה
אז למה בכלל לשבת בשקט
היום יותר מאי פעם, אנחנו בני אדם לא משנה מאיזה מגזר, מין, הזדהות, נמצאים במלחמה תודעתית
במילים אחרות, אין לנו זמן אפילו לנסות להיות לבד, באמת לבד, ללא שום השפעה חיצונית שאומרת לנו את מה לאהוב, את מה לאכול, את מה לראות ואפילו ממה להנות
אז הרעיון שלי עם הקורסים הקצרים האלו זה קודם כל לתת לך את ההזדמנות להתנתק רגע, לחשוב ולהרגיש, את הדבר הזה שאנחנו כל כך בורחים ממנו, התודעה
English
Hebrew